차가운 음료를 마시는 것이 유용합니까?

2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-07-31 03:26

많은 사람들이 얼음 몇 개를 넣어 차가운 청량 음료를 마 십니다. 그들에 따르면 이것은 단 음료뿐만 아니라 물까지 마시는 가장 맛있고 즐거운 방법입니다.

얼음이 첨가 된 차가운 음료를 마시면 신진 대사를 개선하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 체중 감량을 원하는 일부 사람들은이 방법을 사용하여 체중을 줄입니다.

얼음물을 흡수하면 몸이 일종의 충격에 빠집니다. 가능한 한 빨리 예열하려면 열을 방출하기 위해 많은 양의 에너지를 낭비하기 시작합니다.

이것은 신진 대사를 가속화하는 데 도움이되며 결과적으로 여분의 파운드가 빠르게 녹습니다. 그러나 이것은 아이스 음료만을 지속적으로 섭취해야만 달성됩니다.

그러나 날씬한 실루엣에는 좋은 효과가 있지만 치아 법랑질과 내부 장기 모두에 매우 나쁜 영향을 미칩니다.

아이스 음료를 섭취하면 치아 법랑질이 심각하게 손상되어 보이지 않는 균열이 생길 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 에나멜은 매우 심각하게 손상 될 수 있습니다. 민감한 치아를 가진 사람들은 아이스 음료를 마시면 가장 큰 고통을받습니다. 치아에 매우 심각한 문제는 민감한 경우 가능하지만, 그럼에도 불구하고 얼음 음료는 끊임없이 통과하고 얼음 조각이 치아를칩니다.

얼음으로 음료를 마시는 것은 충격에 빠지기 때문에 내부 장기에 매우 나쁜 영향을 미칩니다. 얼음물이나 기타 액체는 식도, 위 또는 입의 점막에 잘 작용하지 않습니다. 아이스 음료를 마시면 일시적으로 위장 활동의 강도가 줄어들고 심각한 위장 문제가 발생할 수 있습니다.

음료가 이미 커피 또는 홍차라면 상온 또는 더 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 그러나 엄청난 수의 사람들이 음료수를 얼음으로 마신다.