2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
당신이 책임을 질 때 긍정적 인 생각, 당신의 꿈이 현실이됩니다. 낙천주의의 길을 택한 사람에게는 긍정적으로 생각하는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다.
그리고 당신은 또한 당신 자신에 대한 당신의 태도를 근본적으로 바꿀 필요가 있습니다-모든 결점을 가지고 무조건적으로 당신 자신을 받아들이고 당신의 불완전 함을 사랑하기 위해-여기가 낙천주의 시작합니다.
그런 다음 고정 관념, 친구에 대한 의심, 부모의 불만에 관계없이 돌아가거나 후퇴하지 않고도 자신의 말을 듣고 진정으로 원하는 것을 이해하고 욕망을 정확하게 따를 수 있습니다.
의 위에 9 월 13 일 미국에서는 긍정적 인 생각의 날. 그래서 오늘은 두 가지 옵션이 있습니다. 일하러가는 길에 문지방을 넘거나 미소없이 아침 식사에 앉아 땅을 쳐다 보거나 하루에 미소를 지으며 스스로에게 말하는 것입니다. 오늘은 정말 좋은 날이 될 것입니다. 누군가를 위해 좋은 일을하고 친절하게 대하고 동기를 부여하는 이야기를 읽고 인생의 작은 기쁨에 눈을 뜨십시오.
당신의 인생을 바꾸십시오
말하기는 쉽고하기는 매우 어렵습니다. 시작하는 방법과이 길로 이동하는 방법? 다음은 보여줄 몇 가지 팁입니다. 긍정적 인 사고의 힘과 낙관적이되는 방법.
● 종이 한 장을 가져다가 왼쪽에 네거티브 설정을 씁니다. 그리고 오른쪽에서 그들을 긍정적으로 재구성하십시오. 예를 들어, 왼쪽: 나는 건강 문제가 있기 때문에 매년 봄과 가을에 아플 것입니다. 사실: 봄과 가을마다 나는 건강하다고 느낍니다.
● 긍정적 인 생각 긍정적 인 에너지로 가득 찬 사람들을 위해 노력하고, 그들을 당신의 환경에 초대하고, 그들과 소통하고, 그들로부터 배우십시오.
● 부정적인 반응을 일으키는 상황을 긍정적 인 관점에서 살펴보십시오. 비행기 탑승 문제-사고에 대한 두려움? 당신이 가고있는 사랑하는 사람이 당신을 기대한다고 상상해보십시오. 그리고 사고를 당 할까봐 두려워하는 것이 아니라 어떻게 도착할지 생각할 것입니다. 공포증을 이런 식으로 치료하십시오.
● 사람들의 최고를 보려고 노력하십시오. 세상은 두 가지입니다. 선과 악, 플러스와 마이너스, 낮과 밤이 있습니다. 따라서 모든 사람에게는 좋은 점과 나쁜 점이 있습니다. 강점에 집중하십시오.
● 원하는 방식으로 인생을 상상해보십시오. 잡지에서 좋아하는 사진을 잘라내어 큰 종이에 붙여 콜라주를 만듭니다. 아마도 이것은 당신의 욕망을 처리하고 당신에게 영감을주는 프로그램을 만드는 가장 좋은 방법 일 것입니다.
● 스스로 문제를 해결하기 힘들고 모든 노력이 만족스럽지 않고 예상되는 변화로 이어지지 않는 경우 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.
아이들을 도와주세요
덜 어려운 작업-자녀가 성장할 수 있습니다. 낙천주의 자. 분명히 부모 자신이 이미 대처 방법을 알고 있다면 더 쉬울 것입니다.
● 첫째, 아이를 무조건적으로 사랑하고 받아들이고 그의 단점에 집중하지 말고 최고의 자질을 보여주고 발전시킨다.
● 종종 행복한 순간에 자녀의주의를 집중시킵니다. 작년에 흥미로운 사람들을 만나기 위해 바다, 마을, 숲, 공원에 갔던 방법을 기억하십시오. 이 즐거운 순간이 포착 된 사진을 다시 한 번보십시오.
● 그가 선행을하도록 격려하십시오. 불쾌한 상황에서 벗어나고 실수를 바로 잡을 수있는 방법을 항상 찾을 수 있다고 그에게 설명하십시오. 사람들의 관심과 관심이 얼마나 중요한지 보여주십시오. 이 모든 것이 그에게 긍정적 인 생각과 관용을 가르쳐 줄 것입니다.
