2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
사랑하는 사람이나 사랑하는 사람을 행복하게 해줄 일을하는 것의 큰 기쁨과 만족은 우리 각자가 어느 정도 경험 한 것입니다. 당신 옆에있는 사람을 행복하게 해준 선한 일을했다는 내면의 기쁨은 우리 자신을 빼앗겨서는 안되는 미묘한 심리적 순간입니다. 반대로 그러한 이타적인 행동을 자주할수록 더 좋습니다.
사랑하는 사람을 위해 멋지고 즐거운 일을 할 때 그 일을하는 즐거움은 당신의 행동을받는 사람의 두 배는 아니더라도 적어도 동등하다는 것이 밝혀졌습니다. 이 성명은 또한 과학자들이 마사지와 같은 단순한 호혜 행위를 통해이 규칙의 구체적인 예와 모델을 제공하기 때문에 과학적 근거를 가지고 있습니다. 전문가에 따르면 마사지는받는 사람과받는 사람 모두를 진정시킨다.
이 연구는 미국 과학자들에 의해 수행되었으며 그 결과 마사지의 효과는 마사지를받는 사람뿐만 아니라 안마사에게도 유익한 효과가 있음을 보여주었습니다. 두 사람 사이에 강한 정서적, 정신적 연결이있는 경우, 즉 친밀한 경우 이중 쾌락의 효과가 더욱 강화됩니다.
미국 전문가에 따르면 마사지는 우리 자신과 사랑하는 사람들을 진정시키고 우리의 사랑과 감사를 보여주는 좋은 방법입니다. 연구 결과는 또한 우리가 어린 아이를 마사지했을 때 사례에 대한 데이터를 제공합니다. 아기의 몸과 팔다리를 부드럽게 문지르면 뇌와 체격에 미치는 이점이 신생아의 기분 좋은 느낌보다 훨씬 큽니다.
아기의 피부를 부드럽고 가볍게 움직이면 신체의 스트레스 호르몬 수치를 줄일 수 있으며 동시에 기분을 개선하면서 정신적 조화와 신경계의 전반적인 상태를 선물 할 수 있습니다.
전문가와 특히 심리학자의 전문가 정당화에 따르면, 사랑하는 사람에게 간단한 마사지를하는이 두 배의 유익한 효과는 주로 터치의 효과 때문입니다. 이 경우 만지는 것은 "나눔"의 행위로 성장하고 다른 사람을 돕고 있음을 깨닫게됩니다.
