2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
세계에서 가장 부유 한 운동 선수 중 한 명인 18 세에 테니스 코트 랭킹 1 위인 Maria Sharapova는 Huffington Post에 전 세계 여성을 더 강하게 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁을 전했습니다.
1. 자신의 약점도 자랑스러워하십시오. 자신의 약점을 받아들이고 테니스 스타를 위해 재미있게 지내는 것도 강해지기위한 확실한 방법입니다. Sharapova 자신은 그녀가 어깨 부상에 대처하기가 어려웠다 고 말했지만이 기간이 지나면 그녀는 자신을 더 자랑스럽게 생각했습니다.
2. 당신의 몸을 육체적으로 탄력있게 만드십시오-테니스, 스포츠, 어떤 형태의 스타 든 신체를 육체적으로 강하게 만들어 정서적 안정에 긍정적 인 결과를줍니다. 마리아는 모든 여성이 자신의 신체 능력을 테스트해야한다고 말합니다.
3. 자신감을 가지십시오. 모든 여성은 유명하든 부자 든 다른 장애물을 겪고 다른 문제에 직면합니다. 당신은 당신의 외모와 능력에 확신을 갖고 당신을 비판 할 사람들이 항상 있다는 사실을 받아 들여야합니다.
4. 다른 여성을 영감의 원천으로 생각하십시오. 주변 여성으로부터 영감을 얻고 새로운 것을 실험 해보십시오. 마리아 샤라포바는 주변의 진취적인 여성들에게서 영감을 받았다고 말합니다.
5. 롤 모델 찾기-Maria에게는 테니스 선수 Billy Jean King과 Martina Navratilova가 있습니다. 러시아인은 모든 여성에게 존경 할 모델이 있고 누구에게서 최선을 다하라고 조언합니다.
6. 다른 사람과 경쟁하지 말고 자신과 경쟁하라-프로이트는 우리가 과거의 우리보다 더 나아 져야하는 유일한 사람은 미래이며 우리가 경쟁해야하는 유일한 사람은 미래라고 말했다.
샤라포바는 다른 사람들과 비교해도 우리를 더 강하게 만드는 것이 아니라 오히려 우리를 더 불안정하게 만들기 때문에이 방법을 끊임없이 적용한다고 말합니다.
