2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
온 세상이 극장이고, 그 안에있는 사람들은 배우이고 모두가 한 가지 이상의 역할을합니다… 그리고 모든 계획과 좋은 결말로 쇼가 성공하기 위해서는 유능한 감독이 필요합니다. 그리고 삶에서이 위치는 어떤 복잡성에도 우리를 도울 수있는 전문 심리학자들이 차지하고 있습니다.
우리는 일반적으로 심리학자를 방문하는 것이 다음과 같다고 생각합니다. 우리는 소파에 편안하게 누워 있거나 의자에 앉아 있고, 주변에 많은 책이 있고 전문가와의 의사 소통은 차분한 대화의 형태로 이루어집니다. 그러나 우리 영혼을 치유 할 다른 옵션이 있다면 어떨까요? 심리 치료 세션이 많은 감정과 드라마로 가득 찬 연극 적 행동의 형태를 취할 수도 있다면 어떨까요? 소위 사이코 드라마!
Psychodrama는 무엇입니까?
연극이라는 단어를 듣고, 우리는 단지 공연을 상상하지만 심리학자의 도움으로 문제를 다루는 방법은 아닙니다. 반면에 실제 심리학은 사실 정신 분석과 밀접한 관련이 있습니다. 처음에 지그문트 프로이트는 비과학적인 연구와 토론을 통해 사람의 정신, 열정, 복합체를 이해하는 방법과 같은 모든 실용적인 심리학의 토대를 마련했습니다. 사람이 정신적으로 아프거나 스트레스를받는 경우 어떻게 할 수 있습니까?
Psychodrama는 집단 심리 치료의 방법입니다, 그 목적은 심리적 성격의 질병을 치료하고, 대인 관계를 구축하고, 사람의 내면 세계를 개선하고 창의적인 잠재력을 개발하는 것입니다. 이 방법은 그룹으로 작업하고 그룹의 참가자 수가 많을수록 세션 중에 다룰 수있는 문제 상황을 해결할 수있는 기회와 방법이 더 넓어집니다.
과정 심리극 세션 다음 단계로 구성됩니다.
1. 선택 주인공 (연극이 만들어 질 주변의 사람);
2. 직접 행동-그룹의 구성원은 전문적인 배우로 변신 한 다음 단계적으로 그들이 관심있는 실제와 상황을 연기합니다. 주인공 그룹의 참가자 중에서 플레이 할 사람을 선택합니다. 사이코 드라마. 다른 참가자는 트라우마 사건의 다른 배우 일 수 있습니다. 주인공.
3. 공유는 가장 중요한 단계입니다. 정신 극적인 세션. 나눔의 과정에서 극극의 감정과 의견이 교환됩니다. 공유는 일반적으로 두 단계로 이루어집니다. 먼저 드라마 쇼 참가자가 자신의 게임에 대한 인상과 역할을 공유 한 다음 모든 참가자가 함께 모여 그들이 재현 한 상황과 유사한 삶의 사건을 회상합니다.. 이것은 차례로 많은 도움이 될 것입니다 주인공 그가 혼자가 아니라는 것을 느낄 수 있고 다른 참가자들의 전폭적 인 지원을 받고 있습니다.
이 기술은 치료사와의 후속 그룹 회의에서 주기적으로 반복 될 수 있습니다. 모든 참가자가 자신의 역할을 즉시 이해하고 시나리오 작가의 지위를 깊게 할 수있는 것은 아닙니다.
불안하고 부끄러워하지만 주어진 삶의 상황에서 자신과 다른 사람에게서 느끼는 것과 기대하는 것을 완전히 분석 할 수 없다면 psychodrama가 당신을 도울 것입니다 존재조차 몰랐던 숨겨진 감정과 감정을 풀어주기 위해 이 방법론은 모든 연령대에 적합합니다.
그들은 무엇인가 심리극의 입증 된 이점? 이러한 유형의 치료법은 참가자들이 자신의 삶에서 충격적인 사건을 재현하는 데 도움이되지만 이번에는 가장 작은 세부 사항까지 설명합니다. 어려운 사건이있는 게임에 직면했지만, 그들은 치료사의 도움을 받아 다른 각도에서 그들을 바라보고 극복 할 수 있습니다.이것은 차례로 그들이 침착하게 삶을 계속하는 데 도움이됩니다. Psychodrama는 사람들을 도왔습니다 가족 문제, 어린 시절의 외상 및 기타 여러 문제가 있습니다.
