2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
기적의 식물과 약초. 이것은 세이지라고도 알려진 세이지입니다. 이 작은 상록 관목은 최근 몇 년 동안 우리나라에서 점점 인기를 얻었으며 종종 정원이나 발코니 꽃의 일부입니다.
소고기와 돼지 고기를 곁들인 요리의 향미료로 요리 할 때나 감자를 곁들인 다양한 요리에 사용됩니다. 신선한 세이지로 푹신한 오믈렛이나 준비한 맛있는 크림 수프를 맛을 낼 수 있으며, 집에있는 모든 사람이 즐길 수있는 멋진 포카 치아를 말린 상태로 맛볼 수 있습니다. 다른 향신료는 마늘, 풋, 후추와 잘 어울립니다.
요리를 제외하고는 세이지 사용 의료 목적으로도 널리 사용됩니다. 또한 민간 요법에서는 모든 것을 치료하는 식물로 알려져 있습니다. 차와 달 임으로 섭취 할 수 있으며 매우 활동적이고 고농축 세이지 에센셜 오일. 마른 잎을 증류하여 추출합니다. 무엇을 위해 사용할 수 있습니까?
호르몬 불균형
여성은 종종 심각한 호르몬 불균형으로 고통받으며 이는 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다. 세이지 오일 이 문제를 해결하고 호르몬 균형을 회복 할 수 있습니다. 통증, 정서적 불안정, 수면 문제, 야간 발한과 함께 폐경기, 일과성, 심한 월경 전 증후군에서 낮은 수준의 호르몬 에스트로겐에서 사용하기에 적합합니다.
불모
의 능력으로 인해 세이지 오일 여성 성 호르몬 인 에스트로겐 수치에 영향을 미치기 위해 생식력을 자극 할 수있는 것으로 나타났습니다. 또한 좋은 자궁 건강을 유지하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 임신 문제에 사용됩니다. 그러나 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
혈액 순환
세이지 오일의 적용 혈액 순환을 촉진하고 개선합니다. 그것은 혈관 확장 효과가 있으며 혈관 경련을 제한 및 중지하고 자연스럽게 혈압을 낮추며 콜레스테롤 수치를 떨어 뜨립니다. 또한 심장 부정맥을 줄이는 것으로 나타났습니다.
인플루엔자
기름이 있습니다 확실히 입증 된 방부 및 항균 특성. 따라서 인플루엔자 및 호흡기 질환 발생률이 높은 계절에 사용하는 것이 유용합니다. 호흡기 문제, 인후염, 기침을 완화하는 데 사용됩니다. 감기에 좋은 거담제입니다.
기도의 염증을 흡입하여 용해시킬 수 있습니다. 세이지 오일 방울 2 리터의 물에. 끓여서 10 분 동안 흡입합니다.
반면 독감과 싸울 때는 5 ~ 6 방울로 상쾌하고 회복력있는 목욕 세이지 오일이 유용 할 것입니다.. 약 10 분 동안 식물의 팔에 몸을 담글 필요가 있기 때문에 목욕을 마쳤을 때 착용 할 수 있습니다.
유용한 오일을 사용한 휴식과 회복 마사지는 질병 후 회복에 도움이됩니다. 세이지 10 방울과 아몬드 오일 50ml를 섞는다. 최근에 아픈 사람의 전신을 문지릅니다.
우울증
매우 진정 및 휴식 세이지 오일은 효과가 있습니다, 특히 아로마 테라피의 형태로 적용될 때. 수면을 개선하고 더 쉽게 잠들게합니다. 따라서 불면증과 싸우는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 또한 뇌 활동을 개선하여 만성 피로와 정신적 긴장에 쉽게 대처할 수 있습니다. 기억력을 향상시키고 우울증과 정신적 피로와 싸 웁니다. 사람의 영적 성장을 촉진하고 심장 차크라, 태양 신경총 차크라 및 배꼽 차크라를 열고 정화합니다.
과도한 스트레스로 인한 우울증이나 긴장을 완화하려면 베르가못 오일 2 방울, 오렌지 오일 1 방울, 세이지 오일 4 방울을 디퓨저에 채 웁니다. 또 다른 효과적인 방법은 라벤더 오일 4 방울과 세이지 4 방울을 섞는 것입니다.
화장품
특유의 향과 액션 세이지 오일 화장품과 향수에 자주 사용됩니다. 함유 된 화장품은 지성 피부, 피부 염증, 여드름 및 지루성에 적합합니다. 세이지 에센셜 오일은 여드름 흉터, 종기, 홍역, 상처, 결점에서 결점을 지우십시오.
세이지 오일은 피부에 탄력 효과가있어 셀룰 라이트와 튼살 방지에 효과적입니다. 그것으로 마사지는 피부의 탄력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
당신이 사용할 수있는 세이지 에센셜 오일 그리고 탈모뿐만 아니라 모발 성장에도 도움이됩니다. 당신이해야 할 일은 샴푸에 그것을 추가하는 것입니다-샴푸 10ml에 오일 3 방울을 넣으십시오. 이 규칙에 따라 오일 량을 더하면 곧 건강하고 아름다운 모발을 즐길 수 있습니다. 성장을 촉진하기 위해 사용하는 헤어 마스크에 오일을 2-3 방울 떨어 뜨릴 수도 있습니다.
문제가있는 월경
세이지 오일은 진정 효과가 있습니다. 고통스러운 월경에서주기를 조절하고 조절하는 데 도움이되며 메스꺼움, 두통, 피로, 피로, 과민성 및 기분 변화와 같은 증상을 완화하고 제거하는 데 도움이됩니다.
세이지 오일 도포
세이지 오일 적용 외부 및 흡입뿐만 아니라 내부적으로도 매우 소량입니다. 오일이 고농축되고 매우 강력한 효과를 내기 때문에 보통 몇 방울 만 사용합니다. 내부 사용을 위해 한 숟가락의 꿀, 설탕, 잼 또는 달게 한 물에 1-2 방울을 추가하십시오. 흡입, 마사지, 문지르 기, 목욕, 양치질 및 졸음에 외부 적으로 사용됩니다.
세이지 오일 캄펜과 장뇌의 성분으로 인해 항진균 특성이 있습니다. 곰팡이 감염, 피부염, 피부 문제 및 기타 외부 및 내부를 완화 할 수 있습니다.
항 염증 세이지 오일의 특성 미생물에 의한 감염으로부터 보호합니다. 베인 상처 나 작은 상처로 인한 염증 위험을 크게 줄입니다. 박테리아를 죽이는 능력 때문에 에센셜 오일이 사용됩니다 눈, 코, 귀, 목, 내장, 요도, 생식기의 감염.
세이지 오일을 라벤더 오일, 생강 오일, 제라늄 오일, 베르가못 오일, 오렌지 오일, 레몬 오일, 로즈마리 오일, 네롤리 오일 및 티 트리 오일과 결합 할 수 있습니다.
주의: 세이지 에센셜 오일 간질, 고혈압을 앓고있는 사람, 임산부, 어린이 및 현자에 대한 편협한 사람이 사용해서는 안됩니다!
