2023 작가: Brian Parson | [email protected]. 마지막 수정: 2023-05-22 08:24
로즈힙은 저온에 대한 탁월한 내성으로 유명하며 일반적으로 첫 번째 서리 이후에만 익습니다. 그러나이 탄력성의 비결은 무엇이며 우리는 그것을 빌릴 수 있습니까?
우리가 할 수 있고 전통적인 로즈힙 사용 에 민간 요법 그것은 현재 과학적 연구에 의해 더 발전되고 더 확인되고 있습니다. 그들은 많은 것을 발견합니다 로즈힙의 건강상의 이점 겸손한 붉은 알갱이가 껍질 아래에 숨어 있습니다.
로즈힙 그들은 실제 과일이 아니지만, 깨지기 쉬운 씨앗은 강하고 비타민이 풍부한 껍질 인 꽃 컵에 의해 가혹한 기후 조건으로부터 보호되기 때문에 생물 학자들이 가짜 과일 또는 보조 과일이라고 부르는 것입니다.
컵을 만드는 데 사용할 수있는이 껍질입니다 맛있는 로즈힙 차. 또한 항염, 노화 방지 및 진통 효과를 자랑하는 동시에 체중 감량에도 도움이됩니다.
식물의 씨앗은 날카로운 바늘 모양의 섬유로 덮여있어 약용 차를 만드는 데 사용할 수 없지만 숨겨지는 로즈힙 씨앗 오일을 만드는 데 사용됩니다. 피부 혜택. 로즈힙 오일의 이점은 많습니다.
로즈힙 차는 추출하는 가장 간단하고 맛있는 방법입니다. 건강 혜택 이 과일은 말린 장미 엉덩이 몇 개와 끓는 물만 있으면됩니다. 이 영양가있는 음료에는 비타민 C, E, 베타 카로틴, 폴리 페놀 항산화 제, 갈 락토 리피드 및 트리 테르펜 산이 풍부합니다.
유용한 차는 통증과 염증을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 의사들은 만성 통증, 특히 관절통으로 고통받는 환자에게 음료를 권장합니다. 로즈힙 차를 정기적으로 마시거나 로즈힙 보충제를 복용하면 강도를 줄일 수 있습니다.
또한 과일에는 갈 락토 지질이라고하는 일종의 식물성 지방이 포함되어 있기 때문에 차와 보충제는 관절에 항 염증 효과를 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 갈 락토 지질은 체내 지방을 더 빨리 태우는 데 도움이되므로 음료는 체중 감소에도 도움이됩니다.
유용한 로즈힙 차는 면역력을 강화합니다. 항산화 제는 세포에 대한 자유 라디칼 손상을 방지하고 면역 체계를 강화하기 때문에 우리의 면역 체계에 특히 중요합니다. 그리고 장미 엉덩이의 항산화 제 목록은 놀랍습니다.이 작은 과일에는 폴리 페놀, 비타민 A 및 E가 풍부하지만 대부분 비타민 C가 풍부하기 때문입니다.
최근 연구에 따르면 로즈힙 차는 작은 과일의 많은 항산화 물질로 인해 제 2 형 당뇨병이 신체에 미치는 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
링크에서 로즈힙의 이점에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다.
